太瘦的人容易不开心 是套路吗

韩国首尔国立大学医学院一项研究显示，太瘦的人容易不开心，患抑郁症的风险也高。因为多数人减肥都从抑制食欲开始，易导致身体机能紊乱，人容易变消极；

另一方面，太瘦的人体内脂肪摄储存不足，营养匮乏让脑细胞受损，有损记忆，影响心情。

不得不承认可以导致人不开心的原因真的太多了，活着真的太难了，你看见的乐观开朗有活力尽情展现笑容的人，背后也许正在的忍受着各种坏情绪，独自承担精神压力成年人们就像溺水的时候，你拼命向上游，却发现四面都是水。

总要想点可以支撑着自己向下走的办法，推荐几部励志的电影，在夜里翻来覆去睡不着的时候看看，看完总会让你的身心都充满力量的，生活还是得向前走。

肖申克的救赎

怎么也是曾经豆瓣等各大电影网站的第一名，每当对现实产生无力感时，我就会想起安迪窝在阴凉里看着囚犯们享受靠他赢来的啤酒的画面。

明明是身在那样的困境，他却依然活得恣意自如，没有什么能够困住他。友情、自由、正义，这是一部关于希望的救赎之作。

“你知道，有些鸟儿是注定不会被关在牢笼里的，它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。”

垫底辣妹

是一部评分很高，但曾经片名影响我看片欲望的一部电影，当我后来决定看后，着实有被内容惊艳到。

片子主题说实话有些老套，还没看到一半就已经猜到了结局，被片中细致入微的情感感动的不行。

电影的节奏和真实感很容易将你带入进去，真正明白你的朋友，妈妈的支持，和爸爸宽阔的背……难过的时候别一个人撑着了，和你身边的人聊聊吧，他们很担心你。